2023年06月30日
労働者派遣法に基づく情報公開のご案内
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中部営業所
関東営業所
関西営業所
リーダー向けメンタルヘルス研修
対象者 | 経営者、管理監督者の皆様 |
概要
受講者総数2000名以上。心の健康増進運動のノウハウをご提供します。
心理カウンセラーでもある講師が、身近な事例を通し、心から納得でき、明日から実践できる、具体性のある内容をお届けします。
特徴
厚生労働省が促進するメンタルヘルスケアは勿論、リーダーのセルフケア、部下との関りに注目した具体事例満載の内容です。
貴社のご希望で時間のご相談、カスタマイズ、他のメニューとの組み合わせも承ります。
カリキュラム
研修スケジュール
Ⅰ | メンタルヘルス活動 を行う理由 |
・社会の現状 ・精神疾患と労災、企業リスク ・法的視点からのリスク管理 |
講義 グループディスカッション |
Ⅱ | ストレスに関する 基礎知識 |
・脳の仕組みとストレスの関係 ・ストレス性疾患の代表例 ・メンタルヘルスに関する正しい認識 |
講義 うつ病の事例 |
Ⅲ | リーダーの役割 |
・2つの大きな役割とは? ・人間の3大本能欲求 |
グループディスカッション 講義 |
Ⅳ | 部下への気付きと 相談対応 |
・部下の様子に気付く ・承認のパワー ・実例に学ぶ相談対応 ・部下の悩みを自分の悩みにしない為に |
講義 チェック項目リスト 相談対応実例 |
Ⅴ | 職場環境への取り組み | ・聴いていますか?部下の話 ・メンタルヘルスの良い職場とは ・職場環境の客観的視点 |
講義 職場環境対策事例 傾聴ワーク 職場環境チェックテスト |
Ⅵ | 復職への対応 |
・復職者への対応 ・スムーズな復職に向けて ・復職スケジュールの例 |
講義 復職者対策事例 復職プログラム参考資料 |
Ⅶ | 意識を高める 褒め方・叱り方 |
・モチベーションに直結する褒めるスキル ・怒ると叱る違い ・伝え方の基本 |
講義 アイメッセージ作成 |
Ⅷ | リーダー自身の セルフケア |
・論理療法 ・心の癖への気付き(チェックテスト) ・焦点化 |
講義 チェックテスト |
Ⅸ | 代表的な ストレス対処法 |
・ストレス対策の代表例 |
講義 ストレス対策事例 腹式呼吸実践 |
Ⅹ | メンタルヘルス・ マネジメント |
・まとめ | 講義 ディスカッション |